نحوه صحیح برداشتن و گذاشتن لنز چشم

اگر از لنز چشم استفاده می کنید حتما اضطراب و استرس ناشی از گذاشتن و برداشتن لنز را تجربه کرده اید و از خودتان پرسیده اید که نحوه صحیح گذاشتن و برداشتن لنز چگونه است؟ و در هنگام گذاشتن لنز به چه نکاتی باید توجه کرد؟

لنز چشم امروزه یکی از پرفروشترین و پرطرفدارترین لوازم آرایشی است که در میان افراد مختلف به ویژه خانم ها رواج زیادی یافته است. تلفیق کاربرد پزشکی و درمانی در کنار زیبایی لنزهای رنگی طبی افراد زیادی را به سمت مصرف لنز چشم به جای عینک سوق داده است، تا ظاهری زیبا و جذاب را در کنار چشمانی سالم و خوشرنگ تجربه کنند. با این وجود، به دلیل ارتباط لنز با یکی از حساس ترین ارگان های بدن یعنی چشم، استفاده از آن نیازمند توجه به اصول و نکاتی است که برای جلوگیری از آسیب به چشم باید آنها را رعایت کرد. در ادامه این مقاله ما به شما نحوه گذاشتن و برداشتن لنز چشم و همچنین اصول و نکات نگهداری آن را خواهیم آموخت تا با خیالی آسوده و راحت از آن استفاده کنید.

طریقه ی گذاشتن لنز برای اولین بار

دقت کنید که همه ی مراحل ذکر شده برای استفاده از هر نوع لنزی ثابت است و هیچ فرقی ندارد که شما از چه نوع لنز چشم و با چه برندی استفاده می کنند. شما باید تمامی این مراحل را به صورت صحیح انجام دهید تا از آسیب احتمالی به چشم پیشگیری شود.

;

مرحله اول: شستن دست ها با مواد شوینده

پیش از انجام هر کاری لازم است ابتدا دست های خود را با مواد شوینده خوب تمیز و ضد عفونی کنید، و سپس دست های خود را با حوله های نرم و حتی المقدور بدون پرز، دستمال کاغذی و یا دستگاه خشک کن به خوبی خشک کنید. توجه داشته باشید که هیچ گونه اثری از مواد شوینده یا کف حاصل از آن بر روی دست های شما باقی نمانده باشد زیرا ممکن است به لنز رنگی و طبی چشم و در نهایت به چشمان شما آسیب برساند.

مرحله دوم: لنز چشم خود را بردارید

چشم یک از عضوهای حساس بدن و یا شاید حساس ترین باشد، بنابراین بهتر است لنز چشم چپ و راست را دقیق مشخص کنید و به جای هم استفاده نکنید و برای این کار بهتر است با یک چشم همیشه شروع کنید. با این حال در صورت استفاده مشکلی در بینایی و یا میزان دید شما ایجاد نمی کند اما ممکن است منجر به عفونت چشم شود، پس بهتر است آنها را به جای هم استفاده نکنید.

صحیح ترین حالت این است که پس از اطمینان از تمیز بودن دست ها با قسمت نرمی نوک انگشت اشاره دست غالب لنز را بردارید و کف دست خود قرار دهید و سپس به گونه ای که گودی لنز به سمت صورت شما قرار گیرد آن را بردارید به عبارتی دیگر به شکل کاسه باشد، دقت داشته باشید که در هنگام برداشتن نوک ناخن با لنز چشم تماس پیدا نکند زیرا ممکن است باعث آسیب به سطح لنز چشم شود. همچنین پس از برداشتن لنز ابتدا آن را برررسی کنید و از سالم و تمیز بودن آن اطمینان حاصل کنید در صورت داشتن هر گونه آلودگی آن را با مایع لنز یا محلول شست شوی لنز تمیز و ضدعفونی کنید.

نکته: بهتر است قبل و بعد از خارج کردن لنز آن را با محلول شست شوی لنز خوب تمیز و ضدعفونی کنید. و در صورت استفاده از مرطوب کننده بعد از گذاشتن لنز این کار را انجام دهید.

مرحله سوم: آماده سازی چشم برای قرار دادن لنز چشم

در این مرحله باید با انگشت وسط همان دست پلک پایین را به سمت پایین بکشید و با انگشت دست مخالف پلک بالایی را به سمت بالا بکشید و یا به صورت کامل با انگشتان دست مخالف چشم خودتان را باز کنید، به این صورت که با انگشت اشاره پلک بالایی چشم را به سمت بالا و با انگشت شست نیز پلک پایین را به سمت پایین بکشید. حالا به سمت بالا نگاه کنید و سپس لنز را داخل چشم قرار دهید. در صورت درست قرار نگرفتن روی عنبیه (قسمت سیاه چشم)، آن را با انگشت خود جابه جا کنید تا در محل صحیح قرار گیرد، برای این کار می توانید با کمک یک آینه آن را درست در محل خود تنظیم کنید. اگر لنز چشم به درستی روی چشم و در محل صحیح خود قرار نگیرد می تواند به سلامتی چشم آسیب برساند.

مرحله چهارم: بررسی نهایی

برای اطمینان خاطر از اینکه عملکرد لنز در بهترین حالت خود قرار دارد، چندین بار چشمان خود را باز و بسته کنید. در صورت وجود مشکلاتی مثل درد، سوزش و یا خارش چشم آن را خارج کنید و پس از ضد عفونی کردن با مایع لنز طبق مراحل قبل آن را بر روی چشم خود قرار دهید و سپس دوباره از عملکرد صحیح آن اطمینان  حاصل کنید.

لنز چشم بعدی را نیز مثل لنز اول طبق مراحل گفته شده در بالا بر روی چشم قرار دهید.

نحوه صحیح خارج کردن لنز از چشم

برداشتن لنز نیز مثل گذاشتن آن دارای اصول و مراحلی است که لازم است رعایت کنید. ابتدا جعبه لنز را بررسی کنید که سالم باشد و آن را خوب با مایع لنز شستشو دهید و داخل آن را با مایع لنز تا نصف پر کنید. ظرف های مخصوص نگهداری لنز چشم مدت زمانی خاصی برای استفاده دارند لذا لازم است پس از سر رسیدن تاریخ انقضا، آن را با یک ظرف جدید جایگزین کنید.

مرحله اول: شست و شوی دست

در این مرحله نیز همانند مرحله اول گذاشتن لنز چشم عمل کنید و دست های خود را با مواد شوینده خوب تمیز و سپس کامل خشک کنید.

مرحله دوم: خارج کردن لنز چشم

برای خارج کردن کردن لنز چشم روش های مختلفی وجود دارد که شما می توانید بنابر راحتی و سادگی خودتان هر کدام را انتخاب کنید. در ادامه چند روش رایج را توضیح می دهیم.

روش اول: نیشگون گرفتن برای خارج کردن لنز

در این روش شما به این صورت عمل می کنید که با نرمی دو انگشت (بهتر است با انگشت شست و اشاره این کار را انجام دهید) به حالت نیشگون گرفتن لنز چشم را گرفته و از چشم خارج کنید. دقت کنید که در هنگام انجام این حرکت ناخن به سطح لنز برخورد نکند و همچنین فشار بیش از اندازه به لنز وارد نشود.

روش دوم: غَلط دادن لنز چشم

اگر به روش قبلی نتوانستید لنز چشم را خارج کنید یا آن روش برای شما راحت و مناسب نبود. نرمی انگشت خود (بهتر است از انگشت اشاره استفاده کنید) را بر روی لنز قرار دهید و آن را به سمت سفیدی و کناره چشم حرکت دهید و سپس از چشم خارج کنید.

روش سوم: ویژه لنزهای عبور دهنده گاز

در این صورت پوست کناره چشم خود را به سمت گوش بکشید و بعد سر را روی کف دستتان خم کنید تا لنز چشم به سمت بیرون بپرد.

پس از خارج کردن لنز چشم ابتدا آن را به خوبی بررسی کنید و مطمئن شوید که سالم و بدون آسیب دیدگی یا خراشیدگی است، سپس آن را با محلول شست شو دهید. برای این کار کافی است چند قطره مایع لنز بر روی لنز بریزید و با نرمی انگشت به آرامی تمیز و شست شو کنید، در نهایت آنها را داخل جعبه لنز چشم قرار دهید.

رایج ترین سوالات مشتریان لنز چشم

می توانیم لنزهای خود را به دیگران قرض بدهیم؟

خیر، به دلیل حساسیت بالای چشم لنزهای چشم خود را به کس دیگری ندهید و از این کار خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث آسیب و عفونت چشم شود.

لنزهایی که خراش دارند را می توانیم دوباره استفاده کنیم؟

خیر، در صورت داشتن هر گونه خراش یا آسیب، از لنز چشم دیگر استفاده نکنید و آن را تعویض کنید.

آیا لازم است بعد از تجویز لنز توسط پزشک به او مراجعه کنیم؟

بله اگر از لنز استفاده می کنید حتما به صورت دوره ای به پزشک خود مراجعه کنید و از سلامت چشمانتان مطمئن شوید.

اگر از لنز خود هر روز استفاده نکنیم بعد از تاریخ انقضا می توانیم همچنان از آن استفاده کنیم؟

خیر، لنزهای سالانه نیز دارای تاریخ انقضا هستند و بعد از مدتی باید آنها را تعویض کنید حتی اگر به صورت روزانه از آنها استفاده نکرده باشید. لنزهای روزانه و یکبار مصرف نیز نباید دوباره استفاده شوند.

حتما حتما بخوانید: اصول صحیح مراقبت و نگهداری از لنز تماسی رنگی و طبی

با وجود لنز طبی رنگی نیاز است از عینک استفاده شود؟

لنزهای طبی و رنگی برخی از برندهای لنز مثل دهاب دارای خاصیت uv برای جلوگیری از اشعه مضر فرابنفش هستند، اما نیاز است که همزمان با لنز به ویژه در هنگام رانندگی، زیر آفتاب و … از عینک های آفتابی استفاده کنید.

برای شست شوی لنزها باید از مایع لنز یا محلول شست شوی لنز استفاده شود؟

بله، لنزهای تماسی حساسیت بسیار بالایی دارند و در تماس با حساس ترین عضو بدن یعنی چشم هستند، بنابراین باید از مایع لنز و محلول های شست شو برای تمیز و ضدعفونی کردن لنز استفاده شود. و از هیچ ضدعفونی کننده ی دیگری حتی آب استفاده نکنید. در بخش فروشگاه اینترنتی مرکز تخصصی لنز و عینک آیشاب انواعی از بهترین مایع لنزهای موجود با بهترین کیفیت از برندهای معتبر عرضه می شود.

برای خرید بهترین مایع لنز کلیک کنید

نکاتی که باید در هنگام استفاده از لنز چشم رعایت شوند:

• اگر برای اولین بار است که می خواهید از لنز استفاده کنید و استرس و اضطراب دارید، نگران نباشید طبق مراحل گفته شده این کار را انجام دهید و با تکرار این مراحل به زودی نگرانی و اضطراب شما هم برطرف می شود.
• جعبه لنز خود را حداکثر هر 3 ماه یکبار تعویض کنید و به صورت روزانه آن را با مایع لنز شست شو و ضدعفونی کنید.
• لنز چشم نباید در معرض آب قرار گیرد. زیرا ممکن است باعث عفونت چشم شود به همین علت قبل از شنا کردن لنزهای خود را از چشم خارج کنید.
• از محلول های حاوی پراکسید هیدروژن برای نگه داری لنز درون جعبه لنز می توان استفاده کرد اما این محلول برای شستشوی لنز چشم مناسب نیست و قبل استفاده از لنز لازم است با مایع لنز آن ها را تمیز و ضد عفونی کنیم.
• بهتر است که بیشتر از 8 الی 10 ساعت در طول روز از لنز استفاده نکنید که از به خطر افتادن چشمانتان پیشگیری شود.
• لنزهای چشم که یک بار مصرف نیستند و بیش از یک روز تاریخ دارند، مثل لنزهای سالانه باید در مایع لنز نگهداری شوند. این کار مانع از خشک شدن لنز و نرم و تمیز ماندن آن می شود.